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Herzlich Willkommen...

... auf der Infoseite von LCHF, der natürlichen und gesunden Ernährungsweise, die bereits zu einer regelrechten Ernährungsrevolution in Schweden geführt hat. Diese Seite soll dazu dienen, aktuelle Informationen rund um LCHF im deutschsprachigen Raum zur Verfügung zu stellen und Ihnen bei der Entscheidung für eine dauerhafte Ernährungsumstellung Hilfestellung zu geben bzw. Sie bei Ihrem Start zu unterstützen.

Auch bei uns macht sich LCHF langsam, aber mit festem Schritt und bestimmten Mutes auf den Weg. Wir sind sehr gespannt auf diese Entwicklung und freuen uns, dass wir im Rahmen dessen, was uns möglich ist, einen Teil dazu beitragen dürfen.

Die Buchstaben LCHF stehen für "Low Carb - High Fat", aber hinter LCHF steckt deutlich mehr als diese einfache Definition. Versorgen Sie sich möglichst optimal mit qualitativ hochwertigen Lebensmitteln mit natürlichem Fettgehalt, wobei knackiges, frisches und kohlenhydratarmes Gemüse und Beeren übrigens ebenfalls eine wesentliche Rolle spielen. Gönnen Sie sich mehr Gesundheit, verlieren Sie Ihren Heißhunger, finden Sie Ihre Figur.

Sehen Sie sich in Ruhe um, ab sofort kann sich einiges für Sie ändern.

Das Team von LCHF.de ♥

LCHF plus Seminar München

LCHF plus Seminar in München am 29.10.2016

Endlich geht es mit dem LCHF plus Seminar wieder auf Reisen und ich freue mich bereits jetzt schon sehr darauf. Interesse auch mit dabei zu sein? Fünf Plätze sind noch zu vergeben. Hier sind weitere Infos zu finden.

Erfolge

Aktuelles

Frau Yubabas LCHF-Tellerspione KW 39 - 2016

Frau Yubabas LCHF-Tellerspione KW 39 - 2016

LCHF-Tellerspione KW 39 - 2016 fragt diesmal: "Und was ist mit Frühstück?!" Ich denke, jeder, der sich entschließt, LCHF zu leben, stellt sich früher oder später diese Frage. Oder er bekommt sie gestellt. Immer und immer wieder. Ein panisches „Aber was frühstückst du denn dann?!“ gefolgt von „Nee, ohne mein Brot könnte ich nicht!“ hat uns alle glaube ich schon[...]

Entpuppt – das Buch

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