Archive | Teller-Spion

LCHF-Tellerspione KW 26 – 2016 - Grillplatte

Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 13 – 2017

Hier sind die LCHF Tellerspione KW 13 – 2017 und haben wieder ein paar Klassiker im Gepäck. Manche Gerichte sind einfach so lecker, dass man sie immer und immer wieder gerne kocht, oder? Warum das Rad auch immer neu erfinden, wenn man weiß, was einem schmeckt? Und das ist der Plan in dieser Woche: Samstag: […]

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Saucen und Butter

Frau Yubabas LCHF-Tellerspione KW 12 – 2017

In dieser Woche betreiben die LCHF-Tellerspione KW 12 – 2017 Teller-Tuning! Denn heute möchte ich euch mal ein paar Ideen liefern, wie ihr langweilige Gerichte mit der Zugabe einer kleinen Sauce oder eines Dips aufmotzen könnt. Manchmal ödet einen das Essen auf dem Teller einfach an, oder? Es verlangt nach Abwechslung, dem gewissen Etwas, das […]

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Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 11 – 2017

Die LCHF Tellerspione KW 11 – 2017 sind diesmal wieder frei von Milchprodukten! Ich habe mich, nachdem ich mich beim letzten Mal so gut gefühlt dabei gefühlt habe, beschlossen einen weiteren Whole 30 durchzuziehen. Was der Whole 30 genau ist, könnt ihr hier noch einmal nachlesen , wenn ihr mögt. Jedenfalls sieht der milchfreie Speiseplan […]

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LCHF Rezept Blumenkohl aus dem Ofen

Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 10 – 2017

Die LCHF Tellerspione KW 10 – 2017 sind in Frühlingslaune! Der meteorologische Frühlingsanfang liegt bereits hinter uns. Krokusse blühen – der Frühling naht mit großen Schritten! Deswegen war mir in dieser Woche nach einem „luftig leichten“ Plan, der den Frühling willkommen heißt. Samstag: Hähnchencurry Sonntag: Involtini à la Saltimbocca mit Pesto-Zudeln Montag: Mozzarella auf Salatbett […]

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Stuffed avocado with garlic, eggs and shrimps

Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 9 – 2017

Ein weiterer Samstag und die LCHF Tellerspione KW 9 – 2017 haben wieder einige Schlemmereien im Gepäck! Der Plan für die kommende Woche sieht nämlich so aus: Samstag: Lachs-Spinat-Gratin Sonntag: Rosenkohlauflauf Montag: Leberkäse mit Spiegelei und Feldsalat Dienstag: Cremige Spitzpaprika aus dem Ofen Mittwoch: Mit Pesto gefüllte Hähnchenbrust auf Salatbett Donnerstag: Rahmkohlrabi mit Frikadellen Freitag: […]

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dav

Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 8 – 2017

Die LCHF Tellerspione KW 8 – 2017 sind bereit! Seid ihr es auch? Fein! Dann schauen wir doch mal, was es nächste Woche so gibt… Samstag: Jägerschnitzel mit „Pommes“ Sonntag: Cordon Bleu Auflauf Montag: Zucchininudeln Dienstag: Scharfe Currysuppe Mittwoch: Pizzazungen Donnerstag: Hühnerfrikassee Freitag: Lachspieße im Parmaschinken mit Aioli Ich sehe grüne Männchen… … und die […]

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LCHF-Tellerspione KW 33 – 2016 - Rotbarschfilets

Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 7 – 2017

Die LCHF Tellerspione KW 7 – 2017 sind am Start und haben leckere Mahlzeitenideen für euch dabei! Auf in die nächste Woche mit leckeren Rezepten, die uns glücklich machen. 🙂 Und hier die Glücksrezepte: Samstag: Brathähnchen mit Pfannengemüse Sonntag: Rinderbraten mit Blumenkohlpüree Montag: Hühnersuppe Dienstag: Hackbraten mit Spitzkohlsalat Mittwoch: BLTA-Hähnchenburger Donnerstag: Spinat-Käse-Taler Freitag: Fisch in […]

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Hack-Käse-Lauch-Suppe

Frau Yubabas LCHF-Tellerspione KW 6 – 2017

Die LCHF-Tellerspione KW 6 – 2017 haben sich diesmal Gedanken zu den aktuellen Gemüsepreisen gemacht. Ihr habt es sicherlich selbst schon bemerkt, aber auch durch die Presse geht es seit Tagen; in Südeuropa sorgen wetterbedingte Ernteausfälle zu einer Gemüseknappheit, die sich natürlich in den Preisen niederschlägt. Paprika, Zucchini, Eisbergsalat und Co. sind so teuer, dass […]

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Rosenkohl-Auflauf

Frau Yubabas LCHF-Tellerspione KW 5 – 2017

Mit LCHF-Tellerspione KW 5 – 2017 in eine neue Woche voller LCHF-iger Glückseligkeit. So ein Wochenplan ist schon was Feines… das weiß man jeden Tag, worauf man sich freuen kann. In der nächsten Woche freue ich mich auf: Samstag: Fauxlafel Sonntag: Rinderbraten mit geröstetem Blumenkohl Montag: Käsesoufflé Dienstag: Albondigas Mittwoch: Rindfleischsuppe Donnerstag: Rosenkohlauflauf Freitag: Würstchengulasch […]

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Lachs im Papier

Frau Yubabas LCHF-Tellerspione KW 4 – 2017

Die LCHF-Tellerspione KW 4 – 2017 sind da und sie haben wieder leckere Rezepte dabei. Es geht doch nichts über eine Woche voller Mahlzeiten, auf die man sich so richtig freuen kann! Und so sieht der Plan für die kommende Woche aus: Samstag: Schüttelpizza Sonntag: Big Mac Salat Montag: Käse küsst Käse Dienstag: Hühnersuppe Mittwoch: […]

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