Archive | Teller-Spion

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Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 21 – 2017

Die LCHF Tellerspione KW 21 – 2017 sind wieder eine bunte Mischung an Rezepten und Ideen! Da sollte für jeden was dabei sein. 🙂 In den Recall sind diese Woche gekommen: Samstag: Hackbällchen „Toscana“ Sonntag: Nackenbraten aus dem Slow Cooker Montag: Nackenbraten auf Salatbett Dienstag: Gulaschsuppe Mittwoch: Würstchengulasch Donnerstag: Chili con Carne Freitag: Spargel mit […]

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LCHF Basis-Rezept: Gemüsepüree

Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 20 – 2017

Die LCHF Tellerspione KW 20 – 2017 – bringen euch wieder Inspirationen für die neue Woche mit. Was diesmal auf den Plan gekommen ist, das seht ihr hier: Samstag: Snackteller Sonntag: Jägerschnitzel mit Blumenkohlpüree Montag: Gulasch Dienstag: Hähnchencurry Mittwoch: Gemüsesuppe mit Hackbällchen Donnerstag: Chili-Cheese-Burger Freitag: Fischnuggets mit Kohlrabipommes And twelve points go to…. … LCHF! […]

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LCHF küsst Italien: Zucchini-Lasagne

Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 19 – 2017

Hier sind die LCHF Tellerspione KW 19 – 2017 – taufrisch und lecker! Geht es euch auch manchmal so, dass ihr so viele leckere Ideen habt, dass ihr gar nicht wisst, was ihr zu erst kochen sollt? Mir geht das manchmal so. Dann kämpfen neue Rezepte mit den erprobten und ab und zu spielt auch […]

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Zoodles matriciana

Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 18 – 2017

Was wäre ein Wochenende ohne die LCHF Tellerspione KW 18 – 2017? Auf jeden Fall wäre es ziemlich planlos! 😉 Und deswegen kommt hier der neue Plan für die nächste Woche. Diesmal wird es folgende Gerichte geben: Samstag: Leberkäse mit Spiegelei und Spargel Sonntag: Omelette mit Pilzen und Käse Montag: Zoodles Matriciana Dienstag: Cremige Spitzpaprika […]

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hähnchen und salat

Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 17 – 2017

Die LCHF Tellerspione KW 17 – 2017 sind da! Und natürlich haben sie wieder allerlei leckere Dinge dabei. Um genau zu sein, diese: Samstag: Frikadellen mit Rahmkohlrabi Sonntag: Brathähnchen mit Salat Montag: Überbackene Auberginen Dienstag: Blumenkohl-Bacon-Bombe Mittwoch: Burger auf Salatbett Donnerstag: Zwiebel-Sahne-Schnitzel Freitag: Kabeljau in Senfsauce Wie aus der Pistole geschossen… … kam Herrn Yus […]

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Filettopf mit Champignons und Kräutern

Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 16 – 2017

Die LCHF Tellerspione KW 16 – 2017 wünschen frohe Ostern und haben in ihrem Osternest den Mahlzeitenplan für die nächste Woche versteckt. Ist das nicht herzallerliebst? Und das steht darauf: Samstag: Albondigas Sonntag: Auswärts essen Montag: Filettopf mit Champignons und Kräutern Dienstag: Gyros-Kraut-Auflauf Mittwoch: Brokkolicremesuppe Donnerstag: Käse küsst Käse Freitag: Lachs auf Chinakohl ¡Ay, caramba! […]

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LCHF Rezept Köttbullar

Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 15 – 2017

Die LCHF Tellerspione KW 15 – 2017 freuen sich auf die Osterferien und auf leckeres Essen, das uns durch die Woche begleitet. Ich muss an dieser Stelle etwas gestehen: der Plan passt für die Familie Yu diesmal nur bis Montag, denn ab Dienstag geht es in den Osterurlaub und da werden die Yus bekocht. Aber […]

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Wirsingrouladen

Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 14 – 2017

Kein Aprilscherz – hier sind die LCHF Tellerspione KW 14 – 2017! Ich schicke euch nicht in den April. Höchstens mit leckeren Mahlzeitenvorschlägen für die kommende Woche! So sieht der Plan für die nächste Woche aus: Samstag: Big Mac Salat Sonntag: Brokkolisuppe mit krossen Speckstreifen Montag: Wirsingrouladen mit Selleriepüree Dienstag: Blumenkohlauflauf Mittwoch: Herzhafte Pfannkuchen mit […]

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LCHF-Tellerspione KW 26 – 2016 - Grillplatte

Frau Yubabas LCHF Tellerspione KW 13 – 2017

Hier sind die LCHF Tellerspione KW 13 – 2017 und haben wieder ein paar Klassiker im Gepäck. Manche Gerichte sind einfach so lecker, dass man sie immer und immer wieder gerne kocht, oder? Warum das Rad auch immer neu erfinden, wenn man weiß, was einem schmeckt? Und das ist der Plan in dieser Woche: Samstag: […]

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Saucen und Butter

Frau Yubabas LCHF-Tellerspione KW 12 – 2017

In dieser Woche betreiben die LCHF-Tellerspione KW 12 – 2017 Teller-Tuning! Denn heute möchte ich euch mal ein paar Ideen liefern, wie ihr langweilige Gerichte mit der Zugabe einer kleinen Sauce oder eines Dips aufmotzen könnt. Manchmal ödet einen das Essen auf dem Teller einfach an, oder? Es verlangt nach Abwechslung, dem gewissen Etwas, das […]

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