Archive | Stolperfallen

Das Verhältnis zur Waage

Stolperfalle #3 bei LCHF: Das Verhältnis zur Waage

Während ich schon seit geraumer Ewigkeit innerlich an einem Text über das bei vielen Menschen empfindliche Verhältnis zur Waage kaue, hat Anne (im Forum Kap) ihre Gedanken dazu im Handumdrehen perfekt auf den Punkt gebracht und bereichert unsere Stolperfallen-Serie um einen weiteren tollen Text. Was wäre ich ohne Anne (und die vielen anderen guten Geister […]

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Aktuelles - Kap der guten Vorsätze

Stolperfalle #2 beim Abnehmen: Kap der guten Vorsätze

Zugegeben, der Titel ist im Prinzip ein Wortspiel, das daher rührt, dass der nachfolgende Artikel von einer Userin unseres Forums namens „Kap“ (im echten Leben heißt sie Anne) geschrieben und für die Webseite gespendet wurde. Und doch sehr passend, nicht wahr? Schließlich gilt es beim Abnehmen auch das ein oder andere Kap zu umschiffen. Eigentlich […]

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Erste Schritte mit LCHF - Annika

Stolperfalle #1 bei LCHF: Die Ausnahmen

Wenn man abnehmen möchte und die Ernährung umstellt, gibt es typischerweise einige Hindernisse, die auf dem Weg herumliegen und einen als Abnehmwilligen unter Umständen zum Straucheln bringen können. Einige dieser Hindernisse sind eher klein, andere nehmen gefühlt fast Ausmaße eines Felsens ein, den wir wahlweise umschiffen oder aus dem Weg rollen müssen. Wichtig ist, dass man möglichst immer mit […]

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