Entpuppt – mit LCHF in ein leichtes Leben

EntpupptEntpuppt – Mit LCHF in ein leichtes Leben ist das Buch, in dem ich mein theoretisches und praktisches Wissen rund um das Abnehmen mit LCHF festgehalten habe.

Diese Grundlagen habe ich um meine persönlichen Geschichten, Erfahrungen, Anekdoten, Gedanken und Gefühle, die ich auf meinem Weg zu über 45 kg weniger Gewicht ge- und erlebt habe, ergänzt.

Entpuppt ist perfekt geeignet für Menschen, die noch am Anfang ihre Abnehmwegs stehen, sich für LCHF interessieren und einen guten, unterhaltsamen Leitfaden als Einstieg und Motivationshilfe suchen.

Manchem, der in einer ähnlichen Situation steckt wie ich damals, wird es eine gute Hilfestellung auf der eigenen Reise sein.

Entpuppt – Mit LCHF in ein leichtes Leben (BoD, 2014)

ISBN 978-3-7357-2027-6
232 Seiten brutto (222 netto)

Paperback 17,90 €

Ebook 9,99 €

Bestellbar im Buchhandel (mit Angabe der ISBN), bei den üblichen Buchhandelsvertrieben im Internet oder direkt beim LCHF-Shop.

Meine Kundenrezensionen auf Amazon