Tag Archives | Vegetarier

LCHF als Vegetarier - vegetarische Köchin mit Kochlöffel

LCHF als Vegetarier – ein Selbstversuch

Sich als Anfänger in LCHF einzufuchsen, verlangt schon den meisten „Allesessern“ viel Umdenkarbeit ab, wie soll es da erst für Vegetarier sein? Uhura (so lautet ihr selbstgewählter, anonymer Name) ist eine der wenigen Vegetarier in unserem LCHF-Forum. Und ihren Weg zu ihrem LCHF zu beobachten, ist wirklich interessant. Daher bat ich sie um einen Bericht […]

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My food guide Anna Skoog Maria Desan

myFoodguide ist online!

„Und wer hat’s erfunden?“ Der kleine Mann in der Werbung für „Schweizer Kräuterzucker“ zupft dem finnischen, zotteligen Sauna-Hünen, der nur ein Handtuch um die Hüften trägt, energisch an selbigen und fordert sehr bestimmt eine ehrliche Antwort ein. „Die Schweizer“, gibt der Hüne in besagtem Werbefilmchen sichtlich ungern zu.   Jedesmal, wenn ich an Myfoodguide denke, […]

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LCHF-Tellerspione KW 34 – 2016 - Gemüsesuppe

Ist viel Fleisch nicht schädlich?

Die Frage, ob so viel Fleisch (oder Protein generell) nicht schädlich ist, wird immer wieder gestellt. Aber sich nach LCHF zu ernähren heißt nicht, dass man in erster Linie und vor allem unbegrenzt Fleisch zu sich nehmen soll. Tatsächlich liegt bei LCHF die tägliche Menge an Protein (wofür Fleisch, Fisch und Ei ein wesentlicher Lieferant […]

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