Tag Archives | Wissenswertes

Mit LCHF den Hungerstoffwechsel besiegen

Juli: Mit LCHF den Hungerstoffwechsel besiegen

„Da stimmt etwas nicht, ich esse fast nichts und nehme dennoch zu? Wie kann es sein, dass ich überhaupt nicht abnehme, obwohl ich mich akribisch an meine Diät XYZ halte und täglich Sport mache? Kann man mit LCHF den Hungerstoffwechsel besiegen?“ Mit solchen und ähnlichen Fragen werden wir im Forum häufig konfrontiert, in der Regel von […]

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LCHF im Urlaub

LCHF im Urlaub

Da ist sie wieder, eine der schönsten Zeiten des Jahres: die Urlaubszeit. Viele von uns machen sich in den kommenden Wochen auf den Weg in mehr oder weniger fremde Gefilde, um wahlweise zu entspannen oder etwas zu erleben – eine gute Mischung aus beidem wäre sicherlich besonders schön. Und Urlaub haben wir uns redlich verdient, […]

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