LCHF ist mehr als eine Ernährungsform, es ist ein rundum gesunder Lebensstil. Mit Low Carb High Fat kannst du spielend abnehmen, während Energie & Wohlbefinden ungeahnt hohe Level erreichen und der Heißhunger die fristlose Kündigung bekommt. Bei Diabetes ist das hier deine Chance auf ein gesünderes Leben mit entspannterem Blutzuckerspiegel.
Wie funktioniert’s? Warum ist das gesund? Wie anfangen? Wer hat’s erfunden? Worauf ist zu achten? Was gibt’s zu essen?
Auf LCHF.de findest du die Antworten darauf und noch vieles mehr: Eine gelungene Mischung aus Theorie & Praxis, zahlreiche Tipps & Handreichnungen, enorm viel Motivation durch spannende Erfolgsgeschichten & inspirierende Rezepte ohne Ende. Klick dich durch, schau dich in Ruhe um! Mit LCHF kann sich ungeahnt viel für dich ändern – fang einfach mal an.