Erdbeerzeit ist natürlich auch auf dem Salatteller! Wenn es mal schnell gehen soll und der Hunger nicht sonderlich groß ist, ist so ein fruchtiger Spinatsalat. Der Salat lässt sich perfekt mit zur Arbeit nehmen, allerdings würde ich die Vinaigrette dann separat transportieren und erst kurz vor dem Essen unterheben.
Alles in allem geht es kaum einfacher, also ran an die Zubereitung.
Das Rezept reicht für ein Blech mit ca. 16 Stücken LCHF Knäcke.
Für die Vinaigrette:
Fett: 48 g
Kohlenhydrate: 9 g
Eiweiß: 38 g
Energie: 591 kcal
Skaldeman-Ratio: 1
Da LCHF ein wenig anders ist als die herkömmliche Ernährung und ein wenig Veränderung und Umdenken erfordert, lassen wir zahlreiche Rezepte springen, damit dein LCHF so richtig gut schmeckt.
Guten Appetit!