Kategorie: Sonderthema LCHF Tellerspione

Woche für Woche erscheinen die gewöhnlichen LCHF Tellerspione auf unserer Webseite – aber manchmal gibt es stattdessen ein Sonderthema LCHF Tellerspione!

Sonderthema LCHF Tellerspione – was ist anders?

Wie der Name schon verrät, handeln diese Spione von besonderen Themen. Mit dabei waren z.B. bereits

vegetarische Wochen
Frühstücksideen
Mahlzeiten für die Arbeit
Gastspione (von anderen erstellt)
Whole 30-Wochen

Gerade die Gastspione sind für uns eine große Bereicherung. Schließlich kommt dann ein ganz anderer Impuls zum Zug. Bislang kamen diese phantastischen Fremdspione immer von einigen lieben Mitgliedern unseres LCHF-Forums. Ein dickes Danke auch an dieser Stelle dafür! Das ist so wertvoll.

Sie haben eine tolle Idee für ein Sonderthema?

Ob Sie nun eine richtig gute Idee für ein Sonderthema haben oder uns sogar ganz eigenen, höchstpersönliche Spione schenken möchten… Melden Sie sich einfach über unser Kontaktformular und erzählen Sie uns davon. Vielleicht greifen wir Ihre Idee auf und setzen Sie um.

Wir freuen uns und sind sehr gespannt.

Tellerspion Whole 30 Woche 2

Die erste Whole 30 Woche ist rum und sie verging wie im Flug – Zeit für die LCHF-Tellerspione KW 34 – 2016. Außerdem habe ich jeden Tag äußerst lecker gegessen. Was will man mehr? Die Milchprodukte vermisse ich bisher überhaupt nicht. Finde ich sehr, sehr gut! Und dies ist der neue Plan: Whole 30 Woche 2 ist […]

Tellerspion Whole 30 Woche 1

Ich habe mir überlegt, am Montag mit einem Whole 30 zu starten und darum gibt es heute den Tellerspion Whole 30 Woche 1. Wer nicht weiß, was Whole 30 ist, kann gerne hier nachlesen. Ich fasse es aber auch gerne kurz zusammen: Whole 30 – ein kurzer Abriss Der Grundgedanke des Whole 30 ist, echtes […]

LCHF-Tellerspione ohne Milchprodukte

Viele Menschen mögen keine Milchprodukte essen. Sei es aus gesundheitlichen, ethischen oder sonstigen Gründen. Ich habe auch schon öfter für längere Zeit auf Milchprodukte verzichtet, weil sie meine Eiweißbilanz gerne mal in die Höhe schießen lassen (vor allem wenn man mal eben ein Stück Käse nascht…*hüstl*)… Jedenfalls deswegen kommen hier die LCHF-Tellerspione ohne Milchprodukte! Ich […]

LCHF-Tellerspion für Vegetarier

Hier kommt ein LCHF-Tellerspion für Vegetarier – also vegetarisches LCHF, 100 % „veggie“. Denn oft reagieren die Menschen, denen ich von LCHF erzähle, ziemlich kritisch auf meine Ernährungsweise. Sie blenden auf höchst mysteriöse Art den Teil, in dem ich über die vielen guten Fette und die bunte Gemüseauswahl rede, aus und es kommt nur FLEISCH UND FETT bei […]

Neue Serie: Frau Yus Tellerspione

Seit geraumer Zeit zeigt Frau Yu auf ihrem Blog anhand ihrer eigenen Mahlzeitenpläne, welche LCHF-Gerichte bei ihr so auf dem Teller landen. Das fand ich total toll, denn man kann sich mit dem Blick darauf recht gut inspirieren lassen, denn nicht selten hat man seine persönlichen Vorlieben und wenn man die aber dann über Wochen […]