#13 – Verlosung: Ein echter Sudda
In meinem Gehirn ist manchmal ordentlich was los, da ist geht bisweilen die Post ab, das sag ich euch aber. Ab und an kommt nämlich mal ein ordentliches Gehirngewitter vorbei, eine Idee mit voller Wucht – und dann fang ich an zu basteln. So kam es dazu, dass ich jetzt auf die Idee kam, dass […]
#10 – Verlosung von 10 x 1 Fresh Flavor Water Bottle
Reines Wasser trinken fällt manchen am Anfang der Umstellung auf eine gesunde Ernährung (wie auch auf LCHF halt) nicht leicht. Im persönlichen Gespräch hör ich ab und an: „Boah, das krieg ich pur kaum runter!“. Und Flavor Drops halte ich persönlich nicht für eine gute Option, dabei handelt es sich meist um künstlichen Süßstoffmist. Zum […]
#8 – Verlosung: 10 x das beste Maßband (voll retro für mich)
Wer mal auf einem Seminar von mir war, dürfte es kennen. Wer mit mir in meinen Räumen einen LCHF Kurs jemals besucht hat auch. Die Rede ist vom besten Maßband, das ich immer gerne als kleines Geschenk „dabei“ getan hab. Warum Maßbänder beim Abnehmen viel Sinn machen Eine Waage steht bisweilen einer echten Diva in […]
#6 – Verlosung von 3 x Entpuppt
Also wenn ich schon einen Adventskalender zu Ehren des 15. Geburtstags von LCHF.de mache, dann darf ja wohl eine Verlosung meines ganz eigenen Buchs „Entpuppt“ nicht fehlen. Darum habt ihr die Chance, mit einer schlichten Mail an mich mit in den Lostopf dafür zu hopsen. Weiter unten findet ihr die Details dazu. Jedenfalls gibt es […]
#4 – Verlosung „Frag mich doch einfach!“
So, heute werfe ich mit eine sehr persönlichen Verlosung in den Ring, denn es gibt 3 x 1 Stunde Telefonzeit mit mir zu gewinnen. Frag mich, was du willst, wenn du eine der Stunden gewinnst. Lass uns einfach reden – und das völlig frei und ungezwungen und ohne, dass dir direkt was angedreht wird. 😉 […]
#2 Verlosung von Annes Buch Mein Low-Carb-High-Fat Kochbuch
Es gibt so das ein oder andere, das definitiv nicht fehlen sollte, wenn wir hier schon den 15. Geburtstag von LCHF.de feiern. Ein bisschen spiegelt das schließlich auch ein Rückblick oder eine Zusammenfassung dessen, was erlebt wurde in der Zeit, was wichtig war. Und da darf natürlich Annes Buch auf gar keinen Fall fehlen. Oder? […]
#1 – 50 % auf Anjas Onlineworkshop MEAL PREP TRIFFT LCHF
Dass souveränes Meal Prep ein hoch effektives Werkzeug bei der Umstellung deiner Ernährungsgewohnheiten ist, hat Anja in ihrem Beitrag „Warum Meal Prep der Schlüssel zur dauerhaften Umsetzung ist“ wunderbar erläutert. Wär es jetzt nicht total toll, wenn man dieses Erstwissen in einem Onlineworkshop direkt noch vertiefen könnte? Vom Profi lernen, wie man sich essenstechnisch souverän […]