Jetzt haben wir bereits schon so viel über Diabetes geschrieben – wie sehen bei Diabetes Symptome und Diagnose aus? Oder anders: Wie finde ich heraus, ob ich Diabetes habe?
Typische Symptome – insbesondere bei Typ-1 – sind:
Bitte immer daran denken, dass die berühmte Schwalbe noch keinen Sommer macht. Damit ist gemeint, dass du nicht automatisch Diabetes hast, nur weil du diese Symptome bei dir feststellst. Geh zum Arzt, lass das checken und denk dran: Dr. Google war noch nie der beste Ratgeber!
Solltest du unter die oben beschriebenen Symptome bei dir feststellen, solltest dein Weg, wie schon gesagt, zum Arzt deines Vertrauens führen, um ggf. einen Diabetes zu diagnostizieren, entsprechend zu behandeln und zu überwachen.
Technisch liegt Diabetes mellitus vor, wenn:
Diabetes mellitus liegt vor, wenn eine der folgenden Kriterien erfüllt ist (Glukose jeweils gemessen im Blutplasma):
http://www.diabetes-ratgeber.net/Diabetes/Altersdiabetes-50344.html
https://de.wikipedia.org/wiki/Diabetes_mellitus
„Prävalenz und zeitliche Entwicklung des bekannten Diabetes mellitus – Ergebnisse der Studie zur Gesundheit Erwachsener in Deutschland (DEGS1)“ 2013
In jedem von uns steckt das starke Potenzial, die eigene Gesundheit und körperliche Situation besser zu machen – und seien die Schritte noch so klein und langsam. Für manches brauchst du vielleicht medizinische Hilfestellung, aber vieles liegt allein in deiner Hand. Die Ernährung ist dabei viel wesentlicher als du dir vielleicht vorstellen kannst.
Aber es geht nicht nur um das körperliche, für echte Gesundheit musst du auch die emotionalen und sozialen Aspekte mit ins Boot holen. So ein rundum gesunder Lebensstil (auf all diesen Ebenen) wird dafür sorgen, dass du dich schon bald besser fühlen wirst als vielleicht genau jetzt in diesem Moment.
Übernimm Verantwortung für deine Gesundheit, nutze, was du selbst tun kannst, aber nimm gleichzeitig vernünftig die Hilfe an, die du individuell brauchst. Sei dein eigener Gesundheitskoordinator.
Auf LCHF.de gibt es zahlreiche Beiträge zum Thema Gesundheit, dies ist nur einer davon. Es gibt Theoretisches, aber auch Praktisches wie z.B. persönliche Berichte zu finden. Benutz gerne die Suchfunktion unterhalb, wenn es spezielle Themen sind, die dich umtreiben.
Lies, lerne und setz um.
Heute ist ein guter Tag für ein gesünderes Leben. Meinst du nicht?
Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel - und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.
Hippokrates
Dr. Google war noch nie der beste Ratgeber!