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von Amaketon
9. Mai 2018, 22:40
Forum: Vorstellen - Anfängerfragen
Thema: Ich bin die Neue
Antworten: 7
Zugriffe: 323

Re: Ich bin die Neue

Willkommen im Forum auch von mir!
von Amaketon
19. April 2018, 07:02
Forum: Tipps zum Einkauf
Thema: Low Carb - Ernährung für "Reiche"?
Antworten: 64
Zugriffe: 10166

Re: Low Carb - Ernährung für "Reiche"?

‚Bei mir ist es so: Wir haben schon immer bewusst eingekauft, auch viel Bio.‘ Na ist doch super! Dass im Allgemeinen die Nahrungsmittelbeschaffungskosten bei LCHF, im Vergleich zu einer konventionellen Ernährung, sinken ist absoluter Quatsch, es ist eben anders rum, die Kosten steigen. Zwangsläufig,...
von Amaketon
21. März 2018, 22:59
Forum: Links, Bücher, Filme und mehr
Thema: Ändert LowCarb die Genexpression?
Antworten: 2
Zugriffe: 275

Re: Ändert LowCarb die Genexpression?

Danke für den Beitrag liebe Kathi!
von Amaketon
5. März 2018, 22:27
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD
Antworten: 307
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Re: OMAD

„Was hat das noch mit LCHF und den Grundsätzen von LCHF bzw. dieses Forums (natürliches Essverhalten=Essen wenn hungrig, aufhören wenn unhungrig) zu tun? „ Was hat es denn damit nicht zu tun? Unser jetziges Essverhalten ist ja wohl eher unnatürlich... Alles zu jedem Zeitpunkt fressen (tschuldigung) ...
von Amaketon
4. März 2018, 20:12
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD
Antworten: 307
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Re: OMAD

Danke liebe Sudda, dass Du den Thread aus der der Quasselbox geholt hast, er ist dafür auch viel zu interessat und doch recht gut besucht :-D
von Amaketon
2. März 2018, 15:09
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: OMAD
Antworten: 307
Zugriffe: 7237

Re: OMAD

Eine Mahlzeit am Tag hab es noch nicht ausprobiert, finde es ernährungsphysiologisch gut.
Ich sollte es wagen, wenn ich nicht mehr stille.
Tolles Thema!
von Amaketon
20. Februar 2018, 21:40
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: Was kann zusätzliches Kollagen? Und warum ist MCT besser als einfach Kokosöl?
Antworten: 6
Zugriffe: 493

Re: Was kann zusätzliches Kollagen? Und warum ist MCT besser als einfach Kokosöl?

Achso, ich mache hauptsächlich Hühnersuppe, dabei verwende ich ganze Hühner..
von Amaketon
20. Februar 2018, 21:38
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: Was kann zusätzliches Kollagen? Und warum ist MCT besser als einfach Kokosöl?
Antworten: 6
Zugriffe: 493

Re: Was kann zusätzliches Kollagen? Und warum ist MCT besser als einfach Kokosöl?

Knochbrühen sollten wirklich lange kochen, damit viel Kollagen herausgelöst wird. Mindestens vier Stunden. Außerdem schmecken köstlich wenn sie lange köcheln durften. Ich mache die Brühen im Slowcooker (die Anschaffung hat sich allein für den Zweck gelohnt) und köchel das Ganze 12 Sunden. Wenn die B...
von Amaketon
20. Februar 2018, 07:54
Forum: Ernährung und Gesundheit
Thema: Was kann zusätzliches Kollagen? Und warum ist MCT besser als einfach Kokosöl?
Antworten: 6
Zugriffe: 493

Re: Was kann zusätzliches Kollagen? Und warum ist MCT besser als einfach Kokosöl?

Liebe Betzy, was Anne sagt unterstreiche ich :-) Ich habe auch MCT Öl im Haus, nehme es jetzt aber nur noch wenn ich wieder in die Ketose einsteige. Es ist ein wahrer Energieboost! Wenn ich in Ketose bin verwende ich mittlerweile kaum noch Kokosöl, bin vollens beim Ghee gelandet als mein Fett-Favori...
von Amaketon
10. Februar 2018, 16:40
Forum: Lebensmittel
Thema: Welches Olivenöl und woher?
Antworten: 339
Zugriffe: 38855

Re: Welches Olivenöl und woher?

Ja, Du hast Recht, es ist unschlagbar! :-D

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